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ダイエットにお勧め、意外とカロリーの低い食べ物

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:21:36 ID:u4fT/tgV0

トマトソース

シチューみたいなもんかと思ったら
全然ちげーんだな


春雨


引用元: "http://hayabusa.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1380720096/"





0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:22:48 ID:/Yolnzoz0

ステーキ


10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:26:22 ID:/Yolnzoz0

>>4
サシの少ない部位ならグラムあたりのカロリーは案外低いんやで?
というか炭水化物の意外にカロリー多い感の方がすごい


5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:22:57 ID:tUbGofoT0

インスタントラーメン

スープ飲まなければ


6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:24:31 ID:u4fT/tgV0

>>5
198カロリーのシーフードヌードルは最高やわ


8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:25:08 ID:am1dv0/A0

ピザはクリスピー生地にするだけで結構抑えられる


11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:26:54 ID:u4fT/tgV0

>>8
でも本体はチーズの塊や


16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:28:42 ID:tUbGofoT0

>>11
チーズって
牛乳からバター作った残りカスだから
それほどでもない


18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:32:07 ID:u4fT/tgV0

>>16
スライスチーズ一枚とか6Pチーズ1個で
60キロくらいやで
油断してるとボディーブローのようだ


14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:28:26 ID:SDAROtBX0

ポップコーン


18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:32:07 ID:u4fT/tgV0

>>14
ググったらざっと一粒1キロってとこか
確かに低いな


20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:33:25 ID:am1dv0/A0

春雨ヌードルは量が少ないだけでカロリー高いから注意な


21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:33:36 ID:u4fT/tgV0

アジフライのカロリー見たときは
驚き通り越して「間違ってるだろww」って感じだった


25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:35:15 ID:JQ5UBjiK0

セブンのかにぞうすい

71キロカロリーとか最強


28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:36:07 ID:u4fT/tgV0

>>25
何それ?量はどのくらい?


35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:38:42 ID:JQ5UBjiK0

>>28
何それってセブンイレブンで売ってるインスタントの
お湯でふえるから小さい茶碗一杯分はある


39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:43:20 ID:u4fT/tgV0

>>35
ほうほう
そのボリュームで70とはなかなかやるな


47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:57:50 ID:JQ5UBjiK0

>>39
しかもこのカロリーと価格帯にしてはまじでうまいんだ


48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 23:03:27 ID:ghMY7ecF0

>>47
ちょっと気になった
カニはダメなので鮭と鶏食ってみる


26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:35:16 ID:SjeNVDA30

ロースハム
パストラミビーフ


33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:38:11 ID:u4fT/tgV0

>>26
ハム5枚50gで100キロカロリーか
なかなかのポテンシャルだな


31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:37:18 ID:Pd+9Hw5R0

おでんじゃないの?


32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:37:56 ID:TFBV6Lph0

アイスボックスはカロリー低すぎて驚いた
ガリガリ君と一緒くらいだと思ってた


40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:45:33 ID:ghMY7ecF0

減量したいときはサンクスの鶏塩スープ愛用してる
77kcal
塩分は知らん


45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:54:42 ID:u4fT/tgV0

>>40
ほう、それもなかなかやるな


43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:50:27 ID:/lVMTCu/0

蕎麦


45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02 22:54:42 ID:u4fT/tgV0

>>43
油断してると案外一杯食えるからなあ・・
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