アクセスランキング ブログパーツ ブログパーツ ブログパーツ


流行の炭水化物抜きダイエットで、ワキガがかわいく思えるくらいの強烈な体臭になる模様【危険】

1: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:34:59 ID:41z

がんばるぞ


炭水化物


引用元: "http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1435548899/"





0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




2: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:35:28 ID:CKR

イライラしてくる模様


3: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:38:01 ID:41z

今朝
ココナッツオイル一スクープ
プロテイン一杯

パストラミビーフ
裂けるチーズ


4: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:39:19 ID:xza

178/117のデブは今日もご飯がおいしい


5: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:40:41 ID:mQf

>>4
マジでデブだな


6: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:41:11 ID:35k

ついでにたんぱく質も抜け


22: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)17:15:01 ID:i12

まさか食物繊維もカットするのか


14: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:46:41 ID:35k

ついでに脂質も抜こう


15: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:48:35 ID:Ohu

>>14
そこまでやったら断食一歩手前やんけ

というか、タンパク質も脂質も無しにするんなら、
そもそも炭水化物抜きダイエットの意味無いしな。


9: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:42:41 ID:KjJ

運動の方がよくない?
膝に負担がーとかいう程の体型でもないし



13: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:46:00 ID:41z

>>9
筋トレもします


28: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)21:53:44 ID:FQf

>>13
どんな筋トレしてる?


29: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)21:54:23 ID:41z

>>28
今日はベンチプレスやりました


30: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)21:58:15 ID:FQf

>>29
ジムに行ってるのかー
本気だな!
ついでにスクワットやると代謝あがるぞ
下半身に全身の7割の筋肉があるらしいからな


36: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)22:20:39 ID:41z

>>30
スクワットもやります


10: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:43:11 ID:35k

無呼吸運動おすすめ


17: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)14:56:00 ID:41z

筋トレしてきました

プロテイン+BCAA+グルタミン


18: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)15:09:25 ID:qzA

学生さん?


19: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)15:10:10 ID:41z

>>18
そうです


20: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)15:12:28 ID:41z

生まれてはじめて筋トレしましたけど、腕が疲れてぶらんぶらんです


33: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)22:03:49 ID:pqk

短期の炭水化物抜きはダイエットではなく減量だからな


23: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)17:15:08 ID:pqk

なんでリバウンド確実のダイエットするのかわからん。。
大学生程度の脳みそがあるのになあ。。バカなのか。アホなのか。


24: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)17:56:18 ID:41z

>>23
どういうダイエットがリバウンドしないか教えてください


31: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)21:59:34 ID:pqk

>>24
23だがダイエットってのは体重を維持する作業だから年々落ちる
基礎代謝と折り合いをつけて一生続けるものだよ。
だから一生炭水化物を抜く覚悟があるならそのまま続けなよ。
これを続けると一番しどいのが便秘。人によるが便秘薬が
手放せなくなる例もある。ダイエットは一生続くものだから
古典的に腹八分目適度な運動を年単位で続けて徐々にやせるしかないんよ



32: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)22:01:47 ID:pqk

後思うけどダイエットて割とオタク的というかちょっと趣味的な部分もあるから
正直体が健康なら多少肉が合ってもやる必要はない!
企業の安易なコマーシャルに騙されんな。自分の好きなもの一杯食え!


34: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)22:13:27 ID:FQf

うーん、体脂肪率次第だよなぁ

これで25%なのか、それとも17%なのかによって評価が違いすぎるからなんともいえない


35: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)22:20:17 ID:41z

>>31

なるほど
参考になります


>>32
腹筋割りたいです

>>34
たぶん25のほうです


11: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:44:19 ID:7Ko

体脂肪率晒せよ、20パー切ってるならむしろ鍛え甲斐のある素材


12: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)12:45:42 ID:41z

>>11
計ったことないです


53: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)14:29:47 ID:C2D

実は脂肪率12とかだったら笑う


25: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)17:57:33 ID:Ebl

炭水化物抜きは気を付けないと体臭凄いことなるからね

頑張れよ


26: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)18:14:58 ID:41z

>>25
マジか


55: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)14:33:09 ID:g0C

炭水化物制限するダイエットは、体臭がとんでもないことになるので一人暮らしで外界との接触はネットだけとかに出来る人以外には向かない気が・・・。
同居の家族いるだけで不可能・・・。


56: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)14:35:40 ID:1rv

>炭水化物制限するダイエットは、体臭がとんでもないことになる
マジで?
どういうメカニズムでそうなるんだろ


59: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)14:37:58 ID:g0C

>>56
中性脂肪燃やすときにワキガがかわいく思えるくらいの強烈な臭いを発するみたいだけど、まぁよくわからん。
「炭水化物ダイエット 体臭」とかでぐぐるとすげーたくさん出てくるよ。


60: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)14:41:52 ID:1rv

>>59
サンクス
ググってみるわ


27: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)18:16:35 ID:41z

鯖の塩焼き食べました


37: 名無しさん@おーぷん 2015/06/29(月)23:36:56 ID:2av

頭悪くなるぞ


38: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)00:01:10 ID:iWK

>>37唐突だけど的を得てて草
確かに急激なダイエットは頭に糖分回らなくなる可能性はある



40: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)00:09:10 ID:u1B

100%抜くの?炭水化物


41: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)02:26:11 ID:CQi

>>38
脳は一応脂肪をエネルギーにできるみたいです

>>40
厳密には少しとってると思いますが、一切とらないつもりです


44: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)08:47:39 ID:CQi

今朝
体重72.4

プロテイン
ココナッツオイル

一気に減りましたが、胃の内容物でしょう


46: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)09:12:25 ID:xLp

目標は?
65くらい?


47: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)09:13:33 ID:CQi

>>46
特に決めてないです


48: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)10:40:20 ID:CQi

裂けるチーズ二本たべました


49: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)12:37:14 ID:CQi


裂けるチーズ
豚タン
コンビニのサラダ
キリンメッツコーラ


50: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)12:39:58 ID:96x

でも炭水化物抜いてても油脂を過剰摂取したら結局は太るくね?


51: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)12:48:39 ID:CQi

>>50
過剰にとったらそうかもしれませんね


62: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)16:03:34 ID:aqt

カロリー制限と適度な運動でやせるってのに本当にバカだな
1300~1500カロリーに調整して生活しろ これを超えなきゃ何食ってもいい

あと、炭水化物抜きをやるなら一生続けろ!必ずリバウンドする!
生きているうち5年だけ痩せてて残りの人生全部デブだったら
それは一生デブってことだからな。それなりの覚悟持てよ。
俺はおすすめしない。


関連記事
前の記事へ
次の記事へ
すっぴん速報の記事一覧

最後まで読んでくれてありがとう!

いいね!が励みになります(`・ω・´)


すっぴん速報の人気記事
リアルタイム人気記事

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

被アクセスランキング
相互リンク・相互RSS
最新コメント
お勧め記事