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禁煙外来で禁煙成功した人ちょっと来て

1: タバ子 2015/06/30(火)17:27:09 ID:aqA

禁煙外来いって禁煙成功した人いますか?
禁煙したいけど、完全にニコチン依存なので自力では無理そうなので
経験者の方、情報ください。
ちなみに一日2箱くらい吸います…


禁煙


引用元: "http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1435652829/"





0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




4: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:29:11 ID:pG8

つニコレット


5: タバ子 2015/06/30(火)17:29:44 ID:aqA

>>4
ニコレットは全く駄目だったのです(´・ω・`)


6: タバ子 2015/06/30(火)17:31:02 ID:aqA

タバコやめたああああい
肌荒れなおしたいいいいいい
声ガサガサもなおしたいいいいいい


7: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:32:31 ID:RIN

1日にじゃなくて1回で2箱吸ってみなよ
もう二度と吸いたくなくなるから


9: タバ子 2015/06/30(火)17:33:14 ID:aqA

>>7
遅くても半日後には吸ってると思うの…


8: タバ子 2015/06/30(火)17:32:44 ID:aqA

ナチュラルに止めれる人ってなんなの…
意思強すぎィ…


10: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:33:55 ID:pG8

やめればいい
ニコチン依存だとかは言い訳
本気でやめたいならやめれるはず


依存性ほ甘え


11: タバ子 2015/06/30(火)17:35:04 ID:aqA

>>10
ふおーー
ぐう正論…

甘えなのです、わかってるんですゥ…
でもノンストレスで禁煙したいというクズなのです…



12: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:35:31 ID:uQZ

まず外来に頼るカスみたいな心を改めろ
自分の意志でやめるのが成功の道


14: タバ子 2015/06/30(火)17:37:07 ID:aqA

>>12
みんなハート強すぎィ…

しかしごもっともです。


13: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:36:50 ID:uQZ

俺は何も使わず禁煙1年目だ 禁煙は一生続くのだ
ある意味死ぬまでタバコを我慢しなければならないことを覚悟しろ


15: タバ子 2015/06/30(火)17:37:51 ID:aqA

>>13
すごい…!
手持ち無沙汰にならなかったですか?
ストレス溜まったりしなかったんだろうか


16: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:38:08 ID:pG8

まあ俺は吸うけどな


今日もタバコがうまいわ


19: タバ子 2015/06/30(火)17:39:06 ID:aqA

>>16
ふええええwwwwww


17: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:38:14 ID:T9Z

友人はお薬で辞めた。
煙草吸うと気分が悪くなる薬。
あれ、かなり強烈に吐き気を催すんで
2週間で煙草辞めれたって。



20: タバ子 2015/06/30(火)17:39:56 ID:aqA

>>17
お薬やめても、禁煙出来てるんでしょうか?
そこからはやはり自分次第ですかね


18: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:38:36 ID:jnT

俺は絶対辞めれない人間だから吸わない
最初の1本を我慢することはできる


22: タバ子 2015/06/30(火)17:40:49 ID:aqA

>>18
そう!!!それ!!!
ガキの時にそれに気がついていれば…
今なら自分がだらしない人間だから、やめといたほうがいいとわかるのに…


21: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:40:38 ID:pG8

子供いる?独身?


23: タバ子 2015/06/30(火)17:42:42 ID:aqA

>>21
子供いません、独身です
でも子供がほしいから今の内にやめたいのです…
若い時は、妊娠以外で禁煙とかありえねぇ!とか思ってましたが
今はいい歳なので、悠長なこと言わずに今から禁煙したほうがいいな、と


26: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:47:59 ID:pG8

>>23
なら喫煙者が妊娠した時のリスクとか調べてみれば?
本気で子供欲しいと思ってるならそれ見ればやめる気になれるなのでは?


まあ俺の周りは喫煙者ばっかりだけど普通に子供産んでるからリスクあるんか知らんけど


28: タバ子 2015/06/30(火)17:50:17 ID:aqA

>>26
リスクは当然あるでしょうね…
なんとなくの知識で、きちんと調べてはいないですが。

周りが大丈夫だしなー…って思っちゃうアホだから駄目なんですよね
その割に自分も大丈夫とは限らないわ!ってビビる…


24: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:43:52 ID:HJc

俺が調べた禁煙継続の要因
1男性であること
2家族の精神的、環境的サポートを受けられること
3禁煙外来や薬剤など医療サポートを受けること


25: タバ子 2015/06/30(火)17:45:24 ID:aqA

>>24
えぇ…
女性のほうが成功率が低いという事?
何故だ…
男性のほうが会社で吸えないから、とかの環境が多いから?

確かに最近は女の人のほうが喫煙率高いように思える…


27: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:49:38 ID:Rhy

オレ、一日3箱ぐらいタバコ吸ってたけど、禁煙外来でやめた。
チャンピックスは確かにやめやすい。
そういえばタバコ吸ってないな…って思い出すことはあるが、全く辛くない。


29: タバ子 2015/06/30(火)17:51:24 ID:aqA

>>27
成功者降臨!!!
チャンピックスというお薬ですか?
どれくらいの期間、服薬したんでしょうか
何か禁煙してからのリスクはありましたか?

質問ばかりすいません(´・ω・`)


31: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:56:01 ID:Rhy

>>29
かなり前の話だからうろ覚えだけど、最初の一週間は、チャンピックスを服用しながらタバコを吸っても構わないんだよ。
2週目から本格禁煙開始、全部で12週間薬飲んで、終わる頃にはタバコへの興味が無くなってる。



34: タバ子 2015/06/30(火)17:58:25 ID:aqA

>>31
なるほど、約三ヶ月程の服薬なんですね
病院によって差はあると思いますが、費用はどれくらいだったかは記憶にありますか?


30: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:54:48 ID:pG8

タバコ臭い女は嫌い



タバコ吸わない男はそう思うかもよ


32: タバ子 2015/06/30(火)17:56:52 ID:aqA

>>30
男性に限らずですよねぇ…
うむ…


36: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)17:59:10 ID:Rhy

やめるまでの期間は3ヶ月
治療費は、薬代までの全てを含めて2万弱かな?


37: タバ子 2015/06/30(火)18:00:19 ID:aqA

>>36
ありがとう!
2万とか、1ヶ月分の煙草代以下の金額でやめれるのか…
これはやめるべきだわ…

ご飯美味しくなりました?


39: 名無しさん@おーぷん 2015/06/30(火)18:02:43 ID:Rhy

飯は当然美味いし、チャンピックスの服用期間が終わる頃には、朝の起きやすさが格段に変わった。


40: タバ子 2015/06/30(火)18:05:07 ID:aqA

>>39
へええ!
寝起きが良くなったとか、いいですね!
睡眠の質が良くなったのかなー

睡眠障害気味なので、それは嬉しいお話きけました!





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