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人の目を気にしなくなる方法

1: 癒されたい名無しさん 04/12/27 22:43:33 ID:E2G85yPP.net

おしえて


人の目が気になる


引用元: "http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/healing/1104155013/"





0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




4: 癒されたい名無しさん 04/12/27 23:05:29 ID:E2G85yPP.net

40代の主婦でいまだに人の目を気にしてるなんておかしい?


9: 癒されたい名無しさん 04/12/29 17:17:41 ID:noihoMLf.net

>>4 いわゆるオバンになるよりは良い
兎角この世は住みがたい とか何とかあったな、漱石の何とかで。



6: 癒されたい名無しさん 04/12/28 14:49:02 ID:EwzQq1s4.net

人それぞれだと思うけど、何か気になることあるの?


7: 癒されたい名無しさん 04/12/28 14:58:58 ID:uS0FePvf.net

バカになれば?


8: 癒されたい名無しさん 04/12/28 15:06:53 ID:EwzQq1s4.net

何か自分に自信を持てるの必ずあるから
もっと自分を知ってみようよ。


18: 癒されたい名無しさん 2005/04/07(木) 01:45:48 ID:MENXEaWV.net

自分に、自信を持つことでしょうね。


14: 癒されたい名無しさん 05/02/18 23:29:42 ID:ehWWL+VN.net

自分が見るから、相手も見るんだよ
普通は、気にもされていない


12: Rock ◆jJpbQG0OhM 04/12/30 12:46:54 ID:wTKQ+s7R.net

サングラスを掛ける。
俺はうつ病なんだがどうしても人目が気になるときはサングラスでOK


15: ぐんざ 05/02/19 14:47:51 ID:qYX0hdPz.net

自分が気にするほど人は見てない。
自意識過剰すぎ!!


19: 癒されたい名無しさん 2005/04/07(木) 02:43:40 ID:kmdbxJM9.net

とにかく自分を愛するべし。人の目を気にするという事は
周りから見たら自分はおかしいのではないかと考え、周りに合わせようとする心の表れ。
自分の気持ちを抑えてまで周りの一般常識と合わせようとしてしまう、
そんな部分をもってるもまいは可愛らしいと思う。


20: 癒されたい名無しさん 2005/04/07(木) 02:55:57 ID:l++QYsQm.net

いろんな経験をするとそんなことちっぽけな悩みだと分かるよ。がむしゃらに自分だけ見てれば良いんだよ。一人で、海外にでも行ってみなさい。色々な経験をしなさい。


22: 癒されたい名無しさん 2005/04/28(木) 12:26:35 ID:P2qqmNCD.net

馬鹿になること


23: 癒されたい名無しさん 2005/06/22(水) 14:38:11 ID:M1HxCUOS.net

笑顔が醜くて人前で自然に笑えません
恥ずかしいし私が笑うと回りに不愉快な思いをさせる気がして・・・。
今では友達もいないし殆ど引きこもりです。
やっぱり笑顔が醜い女ってキモイですか?


24: 癒されたい名無しさん 2005/06/22(水) 14:54:33 ID:4NTFNGXi.net

心から笑ってない笑顔って見てる方もわかるんだよ。
笑顔がキモいんじゃなくて、それが気まずいの。

例えば山登りをして、死にそうに疲れたときに
山小屋について冷たい水を飲んだときの笑顔。
そういう心からの爽快笑顔をキモいなんて思う奴がいると思う?

がんばれ!


26: 癒されたい名無しさん 2005/06/28(火) 10:44:09 ID:Ph8kK5Xp.net

5年近く一人だったから人付き合いのコツを忘れる

必要に迫られたので一般てきな動きをとってみることに

不自然すぎたのか(そりゃそうだが)気持ち悪がられるように

以下悪循環、いつも大学で人目を引くので気付いていないフリを

なんか疲れたな、これで格好つけてるとか後ろ指差されるんだからかなわんね
もともと目がギョロついてるから眼鏡でもかけて顔を柔らかくしてみるか・・・


28: 癒されたい名無しさん 2005/11/08(火) 01:20:22 ID:WW3NgIjY.net

俺も中・高って人の目を気にしてたな~周りの奴にあわせて、自分なんかありゃしない!しかも学校でいきなりシカトにあった…
もうそんな生活にも疲れて17の時高校辞めて実家を離れた、そしてある日鏡を見て気が付いたんだ…
俺ってなかなかイケメンじゃんか!!!それから自分の人生はマジで変わったな


29: 癒されたい名無しさん 2005/11/08(火) 02:14:24 ID:mKkEzKE3.net

年齢の問題もあるかもしれないけど、自分が人のことそんなに
見ていないのにふと気がついて人の目が気にならなくなったかな。


30: 癒されたい名無しさん 2005/11/12(土) 01:42:51 ID:BcyqRgvm.net

29と似てるけど、他人を自分に置き換えてみるといい。
自分が意識してるほど他人はひとのこと見てないよ。
ひとがどう行動しようと、そんなのひとの勝手だし。
自分は自分のしたいようにすればいい、人の目を気にして勝手に他人に振り回されて、
したいことできなかったらアホらしいじゃん。
なかなか難しいんだけどね。


31: 癒されたい名無しさん 2005/11/14(月) 03:30:56 ID:c6GxMmti.net

あと200年もしたら自分の事知ってる奴なんか誰一人いねー。それ考えたら最強になれる。


34: 癒されたい名無しさん 2006/01/16(月) 02:51:36 ID:TjVfHE2c.net

>>31
なんか真剣にそれイイ(・∀・)!!


39: 癒されたい名無しさん 2006/02/19(日) 14:23:44 ID:z2w1hWNQ.net

人の評価を気にするあまり自分に緊張していませんか?


102: 癒されたい名無しさん 2009/10/02(金) 22:35:26 ID:zHz8/q5D.net

>>39
その通り 職場では完全に人の評価ばっか気になって、常に緊張 全然素の自分が出せない


43: 癒されたい名無しさん 2006/06/28(水) 08:09:33 ID:UiVeeknx.net

私も人の目ばかり気にして今まで生きてきた。
人目、世間体を気にして、銀行へ就職、
会社はつらく、嫌だったけど、理由もなく辞めれないから、
好きでもない人と結婚退職。
世間体を気にして、子供を作り、
子供ができたら子供はおとなしい子、
人なら、うちのおとなしい子と見られていないか、
今はそればっかり気にしています。
幼稚園でも友達たくさんいないから、
人気のないこと思われていないかって。
もうこうゆういきかたいや。
人に、どお見られてるかきにしても、自分らしく生きないと。
つい、私は、世間から、人気があって、元気で、裕福な生活の人に
見られるように気にして生きている、
もう疲れた。


46: 癒されたい名無しさん 2006/08/29(火) 05:00:30 ID:lKrrK/Fc.net

自分が思っているより
まわりの人は自分のこと見てないよ



って
こうゆう相談されたら言うことにしてる


69: 癒されたい名無しさん 2007/08/23(木) 00:20:23 ID:0h6+OJLG.net

私も既に三十路超だけど、未だに他人の目が気になる。
というか、「他人が自分のことを悪く言ってるんじゃ?」と思い、
他人の行動が気になって仕方ない。
隣の後輩が仕事中ある女とメッセのやりとりしてるの目撃しただけで
「私の事、何か言ってるんじゃ!?」と思ってしまう。

「5歳も下のヤツが何言ってたって良いじゃないか」って自分に言い聞かせてるけど、
やっぱりダメ。内心気になってイライラしてる自分がいる。

「他人の目を全く気にしなくて済む方法」を誰かに伝授して欲しい・・・。


70: 癒されたい名無しさん 2007/09/13(木) 11:06:50 ID:Nj69S4Ib.net

私もずっとそのテーマで悩んでる。

皆さんの言うアドバイスは理屈では判るけど、本能的に気にしちゃうんだよね。
私は外面ではあまりそういう面を見せないので
逆にあけっぴろげに見られがちで同じような相談を受ける事もあるんだけど
理論としては自分が苦しい分正しいアドバイスをできてる。
実践が難しいんだよね。厳密な話で良くと、
自分の中の無意識で行う行動の書き換えをすればよくなると思うんだ。

なぜこのように気にする自分になったかを
幼少期までさかのぼって考えて、「気にしなくてもいいんだよ」的に
当時の自分に再教育する、、みたいなのが一番有効だと思う。
潜在意識レベルかな

私も癖的に人の目を気にし、あれやこれや想像しちゃうんだけど、
最近どうでもよくなってきたよ、本心から。



114: 癒されたい名無しさん 2011/09/02(金) 06:36:21.02 ID:QroAt7Gy.net

>>69>>70

自分もずっと悩んでいる。
頭では分っているんだけどという感じで。

潜在意識的なのはやり方によって合わないと反発が出るので
自分に合ったの模索してる。
自分は気にする事になった幼少期の恐怖心や抑えていた気持ちを
認めるところから始めている。


74: 癒されたい名無しさん 2008/03/05(水) 15:20:35 ID:eNsLYKrR.net

俺は空気を読まなくなったら治ったよ

変な人と言われるようになったけど


75: 癒されたい名無しさん 2008/04/05(土) 05:53:00 ID:bwLCY4ed.net

なんで周りの目を気にする必要があるんだ?
別に嫌われようが好かれようがどうでもよくないか?
まぁ、人から好かれることに超したことはないが
無理に自分をよく見せようとして疲れるより
自分が楽な生き方をした方が楽だしいいんと思うぞ
自分だけに興味を持てばいい


78: 癒されたい名無しさん 2008/04/09(水) 22:46:12 ID:nMAknI1S.net

もう、何とでも思え。
俺は俺だっと暗示をかける。
が、なかなか難い。



79: 癒されたい名無しさん 2008/04/14(月) 18:50:00 ID:h+BMHr2F.net

それは、いい人をやめてある意味自己中になるしかない。


80: 癒されたい名無しさん 2008/04/14(月) 21:23:04 ID:yp4NIuGR.net

>自己中になる

そうなんだよね
でもやっぱりある程度は気にしなくちゃいけないんだと思う

本当は私も狂いたい


82: 癒されたい名無しさん 2008/05/10(土) 23:23:39 ID:8jhtbv8W.net

体中の細かい神経をまとめて1つのぶっとい神経にしたい感じです


83: 癒されたい名無しさん 2008/05/11(日) 01:00:43 ID:E14FHGZH.net

マジレスすると経験だと思う。
人にもまれてもまれてもまれまくれば人の目なんか気にしなくなると思う。
例えば人の目がきになって自分が一番つらいと思うような状態を毎日毎日逃げずに
10年も経験すると人の目は気にならなくなると思う。
まあ、これも方法のひとつだと思うけどね。


84: 癒されたい名無しさん 2008/05/18(日) 21:34:45 ID:AePD9yC5.net

ほとんどの人は自分の人生を生きるのに精一杯なんだから
誰もお前のことなんて気にしないよ

と考えたらすごい楽になった。
普通に考えれば他人を観察して見下すような人間には屑しかいない訳で。


85: 癒されたい名無しさん 2008/05/23(金) 15:07:21 ID:gVl6ZGQ5.net

結局、人前に出て話す機会をたくさん持つことじゃないかな
慣れたら気にしなくなるよ。
俺は苦手だけど。

だからどんな悪者でも政治家は尊敬してる。


86: 癒されたい名無しさん 2008/05/23(金) 22:20:48 ID:xEyBVJx9.net

ド近眼なんで裸眼だとほとんど何も見えません。
でもその状態で外を歩くと人の視線がどこを向いているのかわからないので
とても楽です。
それこそ『他人が石ころに見える』状態です。


88: 癒されたい名無しさん 2008/05/26(月) 02:17:36 ID:mvv8Pf0h.net

自分が思っているほど自分はいい人では無く
 他人が思っているほど自分は悪い人では無い


97: 癒されたい名無しさん 2009/01/29(木) 10:05:56 ID:CIkM1h8c.net

開き直れればいいんだけど。


103: 癒されたい名無しさん 2009/10/25(日) 00:53:46 ID:D8CAiCit.net

誰も俺のことなんか気にしてないのは頭では理解してるけど
他人の目が気になって仕方ない


111: 癒されたい名無しさん 2011/05/18(水) 17:40:21.84 ID:ZElZ5tAY.net

人の目を気にしなくなる方法が知りたいうちは、人の目を気にしないなんて無理無理


115: 癒されたい名無しさん 2011/10/16(日) 21:27:33.19 ID:eCfRnNxK.net

笑い声が聞こえると自分が笑われてると思ってむかついてしまう
疲れる


118: 癒されたい名無しさん 2011/11/11(金) 16:32:13.23 ID:gj3LNA2I.net

なんか目があうと変な気持ちなるね。


129: 癒されたい名無しさん 2013/05/30(木) 20:01:37.40 ID:1KbTNh6D.net

でも気にせずにはいられないんだよね
変わろうとしたって無駄だと思う、どうせもともとの性格だし


60: 癒されたい名無しさん 2007/01/30(火) 16:36:49 ID:+CVUaup8.net

誰かの本に「他人なんてそこらへんの石ころだと思えばいい」とあった


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