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発酵食品を毎日食べた結果wwwwwww

1: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:27:23.534 ID:qQTDAMGO0.net

常に膨満感がして屁が止まらないのだけど・・・

体に良いとかウソやろ


GZhY8MO.jpg



0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




2: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:27:51.843 ID:b2gLHb69a.net

めっちゃ体に良い証拠やん


3: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:27:59.591 ID:q0u5EaU3p.net

免疫が高まるな


6: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:28:48.239 ID:y2qvLc98p.net

お前の健康基準は屁が出るか出ないかなのか?


4: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:28:23.122 ID:guma4jVR0.net

ヨーグルト 身体に悪いで検索してみろ
少なくとも賛否両論あるぞヨーグルトは


10: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:31:00.000 ID:qQTDAMGO0.net

>>4
マジカヨ騙されたわ!!


5: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:28:34.302 ID:V0e019ada.net

ピグマリオン効果やで


7: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:28:58.208 ID:EJDFW10j0.net

アレルギー的なあれ?


11: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:31:49.173 ID:qQTDAMGO0.net

>>7
アレルギーならとっくに気管が腫れて詰まったり発疹でてるやろ?


14: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:33:31.347 ID:EJDFW10j0.net

>>11
遅延型で腹の調子悪くなるタイプもある
関係ないけど俺ばら科の果物アレルギー


18: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:36:08.786 ID:qQTDAMGO0.net

>>14
牛乳とかも別に嫌いではないけど実際は駄目なタイプで腹の調子が悪くなってるのかな?俺・・・
あまり考えたこと無いから分からないわ 基本的に毎日下痢だし


8: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:29:23.908 ID:MjvRpZo50.net

腸内細菌の比率が正常になればオナラは減る
オマエの腸内環境がよっぽど悪かったんだろ


12: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:32:30.952 ID:qQTDAMGO0.net

>>8
このまま食い続ければ比率とやらが良くなって正常化するの?


15: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:33:50.803 ID:qQTDAMGO0.net

>>9
プレーンヨーグルト100gに砂糖3gで食ってるよ
ぶっちゃけ嫌いではないけど他に美味いものいくらでもあるから食いたいという訳ではないよ

ヨーグルトはやめて納豆だけにしてみればええんかな?


13: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:32:38.341 ID:zA1lUBIza.net

プレーン?の食えば?


16: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:33:51.359 ID:yaSXuOYf0.net

納豆食い過ぎたら痛風になるからな


20: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:37:25.170 ID:qQTDAMGO0.net

>>16
つまり胚の数を減らせば良いんだな?
小粒納豆はやめて大粒にすればええんやな?


22: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:39:48.303 ID:yaSXuOYf0.net

>>20
プリン体の問題


17: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:34:16.706 ID:yVzuoM9E0.net

納豆はどれ食っても大差ないけどヨーグルトは食う種類大切だぞ


21: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:38:24.125 ID:qQTDAMGO0.net

>>17
ブルガリアヨーグルトのプレーンの奴食ってるわ


19: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:37:10.908 ID:yVzuoM9E0.net

要は綺麗な便が出て欲しいってことか?
下痢でも便秘でもなく


23: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:39:58.971 ID:qQTDAMGO0.net

>>19
うん!

今は屁が出まくりでいつも下痢だから屁の圧力のおかげで下痢スプレー状態だわ
水洗で流せる範囲だけど下痢が綺麗に吹きつけられているわ


24: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:40:55.669 ID:yVzuoM9E0.net

俺のおすすめはこれ
やや割高だけど



25: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:44:55.642 ID:qQTDAMGO0.net

>>24
特になんとか菌だとか謳ったような奴じゃないんやな!

これなら腹具合よくなるやな! 買ってみるわ!


26: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:45:44.577 ID:yVzuoM9E0.net

基本的によく噛んで、食事の時間を一定にするのがいいぞ
食事の時間が不規則だといつまで経っても腸内リズムが戻らない
理想は朝一で綺麗な一本糞出るリズムが最高


27: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:47:52.506 ID:qQTDAMGO0.net

>>26
そんな余裕がないよ・・・
仕事も不規則だし・・・

つまり無理ってことだな・・・
時間無いから飯は5分でかきこむし
すべてが超変則的だからな・・・


28: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:49:21.347 ID:yVzuoM9E0.net

それじゃいつまで経ってもよくならない
夜更かししてまくってる奴が急に22時に寝ようとしても寝れないだろ?
腸だってそれと同じだよ


29: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:50:32.667 ID:E5nUM9ZX0.net





食物繊維とか採れてるか?
ヨーグルトに干し芋を入れて一晩置いとくと良い感じ
まあ普通はマンゴーとかパイナップルとかのドライフルーツだけど


30: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:54:49.587 ID:qQTDAMGO0.net

>>28
だったら世界を変えてくれ・・・
もう俺の努力では無理だ・・・

>>29
野菜とか金かかるし色々健康のために食事を変更するの嫌だからネットで難消化デキストリンでもかって飲み物とかに溶いて飲もうと思っているけどそんなのでもいけるかな?


31: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:57:33.442 ID:dRcCWFjop.net

基本的にヨーグルトにしても食物繊維にしても腸内環境の改善を助けるぐらいのものと考えたほうがいい
結局は規則正しい生活こそ最強だよ
まぁこんな時間に起きてる俺が言うのあれだけど


32: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 02:57:47.256 ID:DaLzGC6g0.net

そんな時こそ病院で栄養指導ですよ
ぜひどうぞ


34: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 03:01:39.745 ID:qQTDAMGO0.net

>>32
指導受けても守らねーと意味がないだろ?

守るの大変そうだし多分無理だわ・・・


33: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 03:00:01.459 ID:E5nUM9ZX0.net

いっそ二日間三日間くらいかけて絶食して腸内を休ませたほうが良いんじゃないかと思えてきた
絶食終えて回復期に一気食いせずにおかゆとかヨーグルトとかを少しずつ食べて戻していくと直るかも


37: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 03:10:30.956 ID:yVzuoM9E0.net

対症療法でしかないがとりあえずお腹温めろ
貼るホッカイロとかで
お腹が冷えるとすぐ下痢になるぞ
俺に言えるのはこれぐらいだ


38: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 03:12:05.883 ID:qQTDAMGO0.net

お前らマジで色々ありがとうな!

しかし、マジでこんなに色々気おつけないと駄目なんてマジでこの世はクソだよな・・・
苦痛が多すぎるわ・・・下痢しか出ねーよ


35: 名無しさん@すっぴん速報 2016/02/28(日) 03:02:42.825 ID:iWshybkRd.net

ビオフェルミン飲め

引用元: "http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1456594043/"

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