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一ヶ月カレーだけ食べ続けた結果wwwww

1: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:38:08.682 ID:/0yHajLV0

しかもとりのささみ入れただけのカレー
一日二食なのに太って来た


カレー



0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




3: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:40:43.768 ID:9o+ZWbohK

インド人は毎日だから気にすんな


5: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:41:30.097 ID:Oyv5sxwda

スパイスカレーにしたらええんちゃう?


6: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:42:44.200 ID:PL25z0HQ0

ほーん。ドレッシングかけごはんモグー


9: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:46:58.916 ID:/0yHajLV0

>>6
クソまずそう


13: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:51:49.067 ID:PL25z0HQ0

>>9
甘えんなカスって事だよ


17: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:56:35.205 ID:/0yHajLV0

>>13
なんでマゾな食事しなきゃならねぇんだよ


10: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:48:34.981 ID:XegdnmnN0

あるある
炭水過剰で太る
そして3食納豆になる


18: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:58:07.079 ID:jFmc4oVA0

脂質と炭水化物の塊だからデブだな


22: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:59:07.604 ID:QOT5ofyN0

インドカレーのレシピを見ると油の量がとんでもなくてビビる


23: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:59:16.627 ID:oEEXTZqO0

馬鹿みたいに暴飲暴食してる訳でもないのにBMI30を簡単に超えれるようなエリートデブ民にとって
カレーはどれだけ恐ろしい食い物か

晩御飯カレーってだけで次の日体重1kg増は確実。精々大森程度の量しか食わなくてもほんますさまじい勢いで肉になる


25: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:01:40.429 ID:/0yHajLV0

身長178
体重72
体脂肪率23%

65キロからカレー生活で一気に増えた


26: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:10:40.469 ID:7b/i58oZ0

60台にもどせよ
70とかデブやん


30: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:18:53.604 ID:/0yHajLV0

>>26
男で60~ってガリガリのやせ組だ
筋肉の関係で70超えが普通なんだよこの身長だと


27: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:14:06.183 ID:jFmc4oVA0

身長が178あるから70kg台でも体脂肪率が低ければデブじゃないけど
20%超えるのはな


29: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:15:36.078 ID:/0yHajLV0

>>27
なん%がデブの境界線?


31: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:22:20.609 ID:jFmc4oVA0

>>29
25%ぐらいまではそんなデブではないかな
ただレスラーとかビルダーじゃなければ20%越えると腹筋は全く見えないだろう
冬場でも10%後半、夏場ならもっと絞ったほうが色んな面でいいと思うけど


33: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:27:20.222 ID:QOT5ofyN0

体脂肪率22~26%が軽肥満


32: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:27:12.781 ID:7b/i58oZ0

体脂肪率20%台でよく筋肉とかいえるな
猫のにくきゅうレベルでぷにぷにだろ


34: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:34:07.338 ID:/0yHajLV0

>>32
俺が筋肉あるって言ったかよ
腹はぷにぷにだが見た目は痩せてるって言われるぞ
それに65の時は腕の血管が出て気持ち悪いほど痩せてたから言ったんだよ
身長178が筋肉付けたら80キロはいくもんだぞ


35: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:34:23.800 ID:KQfe+bQ/0

1か月レトルトカレーだと倒れる?


36: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:38:11.030 ID:/0yHajLV0


>>35
レトルトは常温で食べると腹壊すしなんか変なもん入ってる
体調悪くなるぞ


39: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:39:19.222 ID:KQfe+bQ/0

>>36
温めて食べるつもりだけどやっぱ体に良くないか


44: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:47:15.084 ID:/0yHajLV0

>>39
俺は栄養失調みたいな顔になった
やめたほうがいいんじゃね


46: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:48:11.284 ID:KQfe+bQ/0

>>44
実際は10日間くらいなんだけどやっぱやめた方がいいかな
今月金欠でレトルトカレーだけ20食ある


40: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:40:55.214 ID:8m7F1xBg0

さすがのカレー好きの俺でも一ヶ月はないな
冬場だったら日持ちするだろうけど飽きないの?


42: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:43:14.821 ID:/0yHajLV0

>>40
激辛だし一日二食なのもあるんだろうが不味くないし飽きない
食事にかける時間も10分もかからないし


41: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:41:53.014 ID:5RnNSakR0

どうせ米もたっぷり食ってるんだろ


43: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:46:05.881 ID:8m7F1xBg0

他に野菜とかも食ってればいいんだけど
栄養偏るだろうしビタミンとか大丈夫なのかなと。


45: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:47:50.730 ID:/0yHajLV0

>>43
nowのaliveとか言うやつ飲んでる


47: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:48:55.299 ID:8m7F1xBg0

>>45
NOW社とか海外サプリだね
意外と気にして摂ってるんだな


51: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 07:48:05.527 ID:yuzu410H0

カレーは一週間に一回が限界


52: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 07:53:46.546 ID:qJRsIlzz0

もう3ヶ月ほど毎日1,2食くってるわ
未だに飽きないし二日酔いの朝はカレーだけは頭痛くても食える


28: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 05:15:14.820 ID:S4OjeAjt0

イチローも毎朝食ってるらいいからな 栄養あっていいんだろ


15: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/22(木) 04:55:04.176 ID:1roaR5EUr

no title

引用元: "http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1482349088/"


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