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中学、高校と身長が伸びなくて本気で悩んでる

1: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:58:22.889 ID:qccw6oGsd

泣きたくなる日がよくあって辛い
せめて人並み有ればとか思ってしまう


2: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:58:40.483 ID:zCQf/lof0

いまいくつ


4: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:59:08.389 ID:qccw6oGsd

>>2
17になったばかり
15歳から1cmしか伸びてない


身長



0: スレの途中ですがすっぴん速報がお勧め記事をご紹介致します 2015/03/4 21:15:51 ID:suppinsokuhou




5: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:59:29.354 ID:HbG89JRv0

親の身長は?


7: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:59:46.968 ID:qccw6oGsd

>>5
170 165


6: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:59:37.375 ID:wUzlw+Hc0

何cmだよ


9: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:00:15.613 ID:qccw6oGsd

>>6
165


11: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:00:59.355 ID:wUzlw+Hc0

>>9
ちゃんと毎日寝とけよ
あと寝る前にゲームとかすんな
毎日5kmくらい走っとけ


13: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:02:09.305 ID:qccw6oGsd

>>11
最近睡眠心がけるようにしてる
寝る前ゲームダメなの?スマホ見る癖はついてる


16: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:04:01.466 ID:wUzlw+Hc0

>>13
交感神経が刺激されるだかで成長ホルモンが出ないらしい
あと寝る前2時間は飯を食うのはよくないらしいぞ


18: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:05:07.425 ID:qccw6oGsd

>>16
それは知ってた

スマホ見るのやめとくか


8: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 13:59:54.657 ID:E5K7fw2W0

姿勢を良くする


9: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:00:15.613 ID:qccw6oGsd

>>8
良くしてるよ


15: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:03:20.509 ID:7o4pxiNY0

何で悩んでるの?


19: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:06:03.677 ID:R894mTRL0

せめて160未満じゃなきゃ悩む資格すらない


17: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:04:42.964 ID:qccw6oGsd

>>15
俺以外の人ほとんどが俺より高いからかな
なんで俺は平均以下なんだろうって惨めになる

親戚も男はみんな180前後だし
親友も175と180だし


20: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:06:36.264 ID:fuDySLNE0

何センチなら満足?


24: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:08:02.267 ID:qccw6oGsd

>>20
175かな
最低172は欲しい

どうでもいいかもしれんが今身長測ったら167あったわ


30: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:11:04.371 ID:R894mTRL0

>>24
お前より身長が低い成人男性が6人に1人くらいはいる
お前より身長が高い成人女性は6人に1人くらいしかいない


33: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:12:21.702 ID:aPOEvaDN0

165あれば男としてなら大丈夫だろ
162とかは流石にキツイが


38: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:14:03.189 ID:fsXqbKYld

オルニチンを取ると成長ホルモンが出るらしい


45: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:16:36.035 ID:qccw6oGsd

>>38
亜鉛とビタミンDはとってる


39: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:14:18.232 ID:63hjrmyY0

普通身長って高二ぐらいから止まるだろ


45: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:16:36.035 ID:qccw6oGsd

>>39
そうだよな…
だからこそ今泣きたいんだよ


41: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:14:37.301 ID:ts1qPHcm0

176あるけど

小さい頃よく天井に向かってジャンプしてた
ちょうど手がつくかつかないかの高さだったからそれが良かったのかも


46: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:17:06.333 ID:qccw6oGsd

>>41
ネット見て一ヶ月前から毎日伸びと縄跳び始めた


50: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:18:33.669 ID:ts1qPHcm0

>>46
本気の垂直跳びだぞ
バスケとバレー選手の背が高いのは本気ジャンプしてるからだと思ってる


48: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:17:38.261 ID:fsXqbKYld

特に意識してなかったが19くらいまでは伸びてたな


49: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:18:27.954 ID:qccw6oGsd

>>48
良いな
どんな生活送ってたの?


51: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:20:51.953 ID:fsXqbKYld

>>49
スポーツしてないし普通に夜更かししてたけどな
強いて言うならピーナッツよく食べてた


55: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:24:16.455 ID:h4SJl69I0

プロテインを飲め
身長伸びる気がするぞ


59: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:25:26.697 ID:qccw6oGsd

>>55
ついでに筋トレしていい?


63: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:27:12.354 ID:h4SJl69I0

>>59
したほうが効果出そうだな
俺は出なかったけど身長は伸びたぞ


65: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:28:29.698 ID:qccw6oGsd

>>63
どんくらい筋トレしてたの?
あと筋トレしてた時期は身長止まってたの?


72: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:31:16.784 ID:h4SJl69I0

>>65
腕立て腹筋60回とかそのレベル
伸びてたよ


56: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:24:38.167 ID:MU3LHNOoa

中学のときは牛乳一日1Lは飲んでたな
高校でうんざりして一切飲まなくなったがのんどきゃよかった
22歳くらいまでやれることやっとけ


59: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:25:26.697 ID:qccw6oGsd


>>56
飲んでたけどやめた
太るだけだった


57: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:24:58.222 ID:mOqoupwK0

そんくらいの身長のやつ昔いたけど普通にモテてたぞ

165あれば全然問題ないかと


60: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:26:03.206 ID:qccw6oGsd

>>57
モテたいわけじゃない
身長が欲しい


67: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:29:47.812 ID:mOqoupwK0

>>60
その年で身長伸ばすやか不可能に近いで


61: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:26:13.177 ID:DTgTJMBz0

177㎝だけど5㎝くらいヒールある
靴履いたらかなり他人威圧してる感ある


64: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:27:49.167 ID:qccw6oGsd

>>61
シークレットは考えてる


66: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:29:32.134 ID:MVgGsmyIp

とにかくたくさん飯を食え


71: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:31:10.777 ID:DTgTJMBz0

コラーゲン取れよ
というかタンパク質摂らないと
亜鉛摂っても意味薄いよ。
補助的な物だから。
土台のタンパク質摂取が少ないと効果が望めない

プロテイン毎日一杯は最低でも摂取したいところ

できないなら肉、魚、とりあえず取りまくるしかない


74: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:32:41.862 ID:DTgTJMBz0

亜鉛自体がタンパク質の吸収を促進して体の活性化、細胞の働きを強めるのであってタンパク質相乗でないと


78: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:36:19.829 ID:qccw6oGsd

>>74
じゃあ取るわタンパク


76: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:34:31.012 ID:K0xpuZeX0

ぼく20歳オスガキ
158cm/42kg/靴23cm
俺に比べりゃましだから良いでしょ


80: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:42:56.840 ID:zEOfGTum0

俺も十五の時身長止まったから気にすんな


83: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:46:34.382 ID:h4SJl69I0

中1で158ならでかいほうだったよな
普通くらいか?


84: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:49:18.874 ID:qccw6oGsd

>>83
クラスで後ろから4番目だった
上から164 162 161 158

162の奴は182 161の奴は178になってる

164の奴は172くらいかな


87: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:53:01.725 ID:h4SJl69I0

>>84
でかいやつはそっからさらに伸びるんだな
抽選に漏れたと思え


93: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:55:55.698 ID:qccw6oGsd

>>87
164のやつももれてるな


94: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:57:57.409 ID:9KY53Fwe0

>>93
1㎝しか伸びてないならもう諦めて筋トレしよ


85: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:51:15.636 ID:4xJig1Erp

165とか別に特別チビではないだろ


86: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:52:18.422 ID:1X9oL76Td

小さいほうがかわいいと思うぜおれは


89: 名無しさん@すっぴん速報 2016/12/04(日) 14:54:48.276 ID:/Ca5qfoM0

成長ホルモンを出せ
メッシも成長ホルモン出ない病気で小さかったけど成長ホルモン摂取して身長高くなったんだから

引用元: "http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1480827502/"


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