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【仙人モード】食欲消せば確実に痩せるんじゃね?

1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:30:32.43 ID:VPHSMjQm0



教えてくれ(´・ω・`)






食欲無くす

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:30:42.10 ID:tgQUaHYA0



食べる



3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:31:06.00 ID:nrnvzGIv0



食べる




5: 忍法帖【Lv=99,xxxPT】 2012/10/03(水) 09:31:47.40 ID:9gMEBqPz0



食べる



6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:32:29.94 ID:pg2xXBka0



耳の裏のくぼみを抑えると
ごまかすことができるってきいたことがあります



14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:33:40.78 ID:VPHSMjQm0



>>6
なるほど
やってみます



7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:32:55.99 ID:VPHSMjQm0



食べる以外でお願いします



8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:33:08.89 ID:jPrFEG2k0



マジレスすると寺に行って断食をおこなう。
細かいことは住職がテ鳥足とり教えてくれる。



9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:33:14.99 ID:o5g1aoO9O



>>1運動するとかえって食欲なくなるよ



17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:35:12.27 ID:VPHSMjQm0



>>8
マジレスサンクスです
寺かあ

>>9
運動してるんだけど
食欲増すんだよね




12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:33:30.31 ID:J0C5DRM4O



歯磨く



13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:33:38.16 ID:fw74jJrs0



性欲でごまかす



19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:37:09.75 ID:VPHSMjQm0



>>12
それいいね!

>>13
性欲があまりない(´・ω・`)



15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:34:27.55 ID:fsKlwEbT0



お腹空いて死にそうになるまでは食べないでおこうと思う
そしたら意外にいける



16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:34:54.24 ID:D8eo4QCIO



タバコ



22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:38:19.51 ID:VPHSMjQm0



>>15
それやるとドカ食いにならない?

>>16
タバコは臭いし他人に迷惑かけるから



20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:37:34.43 ID:g9cwxsJq0



興奮したりストレスがかかるとアドレナリンが分泌されて血糖値が上がるから
アドレナリンを分泌させる為に少し息が上がるくらいの運動するといいよ




23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:39:54.30 ID:VPHSMjQm0



>>20
なるほど
そういう根拠があるのかあ
勉強になりました




25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:41:40.38 ID:g9cwxsJq0



>>23
その場でダッシュ10秒くらいの軽いものがいいよ
やり過ぎると後で空腹感がスゴイ



27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:43:21.45 ID:VPHSMjQm0



>>25
ほうほう
そのやり方がいいのか
一日10キロ走ってるんだけど
めっちゃ腹減るんだよね



30: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:46:12.37 ID:g9cwxsJq0



>>27
ダイエット中なの?
別にそうじゃないなら身体が必要だと思ってるんじゃないかな
あと栄養バランスが悪いと身体が必要な栄養を摂取したがるから空腹感じやすい




35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:48:35.77 ID:VPHSMjQm0



>>30
ダイエット中だよ

なるほど~
そういう効果が出てたのか
栄養バランスは悪かったと思う



40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:52:06.89 ID:g9cwxsJq0



>>35
ダイエット中なのか
10キロ走るの偉いね
骨格が歪んでても内臓の位置が少し下がって空腹感じるよ
・骨格矯正
・栄養バランス
・空腹感ヤバイ時のその場ダッシュ10秒
でだいぶマシになるよ



42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:53:49.56 ID:VPHSMjQm0



>>40
骨格かあ
その発想はなかったわ
丁寧に教えてくれてありがとう



44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:58:33.24 ID:g9cwxsJq0



>>42
いえいえ
食事はタンパク質や糖質、油分も適度に取らないと空腹感増すし良くないから全体量を減らしてカロリー調節してバランス気にしてね
頑張ってね



46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 10:09:30.41 ID:VPHSMjQm0



>>44
全体量減らして、バランス気をつけます!
がんばります、ありがとう!



26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:41:41.34 ID:F1Xn1GIA0



好きな人、もしくは二次元嫁を思い浮かべる
性欲で打ち消せ



29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:45:46.74 ID:VPHSMjQm0



>>26
代替行為か
気をそらすってわけだな




31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:46:22.45 ID:GDKXYC65O



猫背だと食べすぎになりやすい



32: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:46:55.41 ID:ZklrWCYAO



歯磨き粉たっぷり付けて歯磨きする、もしくはミントのガムを噛みまくる



36: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:49:53.92 ID:VPHSMjQm0



>>31
背筋伸ばすわ

>>32
ミント嫌いだったわ
歯磨き頑張る



33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:47:20.53 ID:SHMg1QsX0



常に寝不足状態になってれば飯食う気なくす



34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:47:51.12 ID:snax+7ak0



寝ろ



37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:50:36.93 ID:VPHSMjQm0



>>33
起きてるほうが腹が減るような・・・

>>34
だよねw



38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:51:04.27 ID:htDFNwlz0



>>1が男か女かでアドバイスが変わってくる



39: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:51:12.71 ID:uurnqVwt0



なんでこう運動して美しくなろうとしないんだろうな



41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:52:10.34 ID:VPHSMjQm0



>>38
男だ

>>39
運動はしてるよ
毎日10キロ走ってる



43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/10/03(水) 09:57:30.83 ID:htDFNwlz0



>>41
ならタバコ吸えよ
タバコに食欲抑えたりする作用あったり、食った物の栄養を消化できなくなったりするから色々捗る
食後の速攻一服が最強
でも内蔵はボロボロになるよ

まさに両刃の剣www


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